解酒最快的方法，建议经常喝白酒的朋友仔细看看

酒量有限，喝不了多少就醉了，一醉酒就出洋相，社死的同时身体也难受。和朋友聚会时不喝又不尽人意。今天给大家分享几个醉酒时最有效的解救办法，在喝醉的时候尽快恢复清醒状态。

1：西瓜汁解酒

西瓜汁是一种天然的白虎汤，这是从中医的角度来说的，就是西瓜汁能够加快酒精从尿液当中排放，避免身体发热，另外西瓜汁本身也具有清热去火的效果，能够降温。

西瓜汁当中含有的丰富的果糖，可以加快酒精的分解，一次可以饮用300毫升左右，能让头晕的情况逐渐的改善。

喝酒的时候适当喝一些西瓜汁，能够有效地稀释酒精成分，喝了之后身体面对酒精时不会那么难受。橙汁，水蜜桃汁等新鲜果汁也是可以的维生素解酒

维生素C、B足量于酒前半小时内服用，有助于解酒。饮酒前一次口服VC片6-10片可以预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效。

喝酒之后，适当吃一点维生素片，可以增强自己的代谢能力以及解救能力，但是要注意适度，这里的维生素只能起到一个辅助效果。

蜂蜜水解酒

很多人都觉得，喝酒后喝一些蜂蜜水，身体就不会那么难受。这个蜂蜜水最好可以浓一些。因为蜂蜜中富含的葡萄糖和单糖、果糖等成分可以直接被人体吸收并且可以快速释放入血，入血后可以增加毛细血管的渗透压，可以增加肾小球的滤过和肾小管的重吸收，加速酒精中乙醇和乙醛迅速代谢出体外，从而起到解酒的作用

中药解酒

民间自古以来都有千杯不醉葛根花的说法。喝酒后再喝一点葛根水，或者葛根话水，身体就会明显好受很多。相对于前面几种解酒方法，这个是效果最好的。如果没有葛根葛花的话，有菊花，高良姜，藕片等等这些都是比较有用的。

解酒药解酒

可以在家囤一些“酒自由解酒灵”，这个是目前市面上效果很不错了解酒药了。这个是中药成分解酒药，原理类似前面说的葛根解酒，不过这个一个里面就有好几味中药，而且吃起来也更方便。喝酒前十五分钟左右吃一点，只要不是太过量的喝酒，基本上不会有严重的酒后问题。

不管是西瓜汁解酒，还是解酒药解酒。最关键问题是控制好自己的饮酒量和喝酒的节奏。身体是自己的，小饮怡情，大喝伤身。